martes, 31 de enero de 2012

La flor y nata y un señor de Murcia

Todos acudieron a la fiesta. Como viene siendo habitual en cada último domingo de enero, ayer se celebró el Campeonato de Madrid de Campo a Través -cross largo-. Hasta el apuntador coincidió en señalar que el nivel de la prueba reina, la absoluta masculina, fue abrumador: 25 equipos madrileños (frente a los 22 de 2010) 207 atletas llegados a meta (166 en 2010, un 25% más) y la recompensa de ser uno de los cinco primeros equipos para acudir al Cto. de España de la modalidad por clubes. 



 Vicálvaro compartiendo salida con Berlanas y su club.  © Manuel
En los últimos meses, mis compañeros de equipo se habían preparado con ilusión para afrontar el reto de culminar el denominado "objetivo 2012", que consistía en ofrecer ese día la mejor versión de nosotros mismos; pero finalmente no pudo ser. La prestación del grupo no fue la mejor y la dura competencia no nos lo puso fácil, pero esta motivación ha transformado mi animadversión hacia esta cita -se antojaba como un mero compromiso con el club- en una fuente de motivación, de esas que necesitamos para ocupar la mente mientras entrenamos. 


El recorrido, ubicado esta vez en El Escorial, era notablemente revirado, con zonas de firme duro y otras más blandas de hierba; pero no obstante, corrí sin clavos. Me costó ubicarme en la carrera. Hasta la segunda vuelta no encontré mi ritmo, pero a pesar de ser adelantado por unos 4-5 corredores en la cuarta y última vuelta, he acabado suficientemente satisfecho. 


Podría haber corrido mejor, sin ponerme nervioso con el embotellamiento inicial y tratando de tirar a falta de 800m cuando me pasaron aquellos, pero esta vez, al menos, mis últimos 400m fueron limpios y nadie me arrebató el puesto en el sprint (!). Una llegada a meta, sin embargo, agridulce, pues no podía dejar de sentir rabia por ver pinchado a Món, la estrella del equipo y puesto 11º en 2011, y que entró cinco segundos antes que yo. En este enlace se puede contemplar la llegada a meta:

                                    

Ahora bien, ¿cómo podemos medir mi rendimiento? 

-Resultado: 34:48, a 3:28 de media para 10km de campo a través.
-Edición 2011: puesto 47/166 Vs. Edición 2012: puesto 52/207
-Atletas madrileños, por puesto en el campeonato y marca en 10km este invierno:  
-2º Álvaro Lozano (29.56 SSVI)
-21º, Irurozqui (31.19-Aranjuez)
-31º, Valledor (32:26-SSVP)
-42º, Colishaw (33:03-Canillejas)
-52º, Miguel (33:22-SSVI) ;)

Por tanto, a pesar de no haber encontrado grandes sensaciones, mi resultado parece encajar con mi estado de forma en los últimos meses y parece estar en consonancia con el de atletas de mayor nivel, aún sin representar éste un estudio fidedigno. En cualquier caso y a la vista del listado de nombres y apellidos, creo que debo darle su justo valor a la carrera que hice ayer. Para bien o para mal, un campeonato como éste te pone, sin lugar a dudas, en tu lugar.

Veteranos ilustres que corren de menos a más. © Manuel
Por otro lado, este campeonato pasa a ser la séptima competición de la temporada, mientras que el año pasado, a estas alturas de temporada, disputaba mi duodécima carrera -esto es, dos y tres carreras mensuales, respectivamente-. Hasta ahora he competido "poco", conservando un mayor margen de maniobra para el entrenamiento sin la necesidad imperante de ponerme a prueba casi cada fin de semana. Creo que ninguna de las dos opciones representa un planteamiento errático, sino que somos vulnerables de sentirnos ávidos de dosis de sensaciones en función de distintas circunstancias. En estos meses, por ejemplo, he ganado en concentración a la hora de afrontar los objetivos marcados en negrita en mi calendario particular.

En otro orden de cosas, tengounreto acaba de cumplir un año de vida y conservo la misma ilusión por seguir anotando y compartiendo mis reflexiones aquí. Entre otros breves y en relación también con mi curiosidad por este deporte, he conseguido mi licencia de Juez de la RFEA nivel 1, con una primera actuación con el lanzamiento de peso en una competición de chavalines. Y como en casi todo, hay mucho, pero que mucho que aprender ;)

En febrero correremos algunas populares e intentaremos ir por el buen camino hacia Laredo.

sábado, 14 de enero de 2012

Sobre purificaciones interiores


Aire fresco y puro, en Old Delhi
Horas después de la resaca de Nochevieja y su San Silvestre, me monté en un avión rumbo a Nueva Delhi para visitar a mi camarada y también runner Álvaro, becario del ICEX que en la actualidad trabaja allí para la embajada española. A pesar de rehuir de obsesiones con el ejercicio, estar parado dos semanas se nota. Así, en un alarde de freakismo importante, metí las zapas en la maleta para descansar activamente, que lo llaman. Rescato pues algunas reflexiones, en el plano atlético, de este viaje  que a pocos deja indiferente.

La capital de esta potencia emergente es gris, ruidosa, caótica, masificada, agridulce e inabarcable, como el país entero. Las cifras demográficas de la ciudad (más de 13 millones de hab.) revelan el tamaño de su parque automovilístico: camiones, coches a diésel, taxis y auto-rickshaws atestan las calles que, por cierto, no tienen aceras para los viandantes (¡peligro!). Su crecimiento económico del 8% anual acarrea consigo un también elevadísimo nivel de contaminación del aire que se hace, a menudo, irrespirable. Para que os hagáis una idea, al sonarse uno los mocos, estos salen negros.

Trote mañanero en Hauz Khas Village
Por “suerte”, Álvaro vive en el barrio pijo y de moda de Delhi que es Hauz Khas Village, donde tampoco sorprende la presencia de perros salvajes y fogatas prendidas por personas muy pobres para conseguir algo de calor en invierno. También hay un "parque" en el que mi anfitrión rueda normalmente y sobre cuyo suelo de arenisca roja correteamos mientras me recuperaba de las siempre punzantes agujetas de la Vallecana. Salimos temprano, tal y como aconsejandictan para las ciudades contaminadas, y entre la endémica niebla/nube tóxica pude reconocer, entre el incesante movimiento de ardillas y el aleteo de los pavos reales, a algunos runners locales pertrechados con vaqueros e incluso con chanclas. Claro que sí, el comfort ante todo.  

Pero volviendo a la espantosa suciedad del aire, no hubiera sido una extravagancia llevar consigo una máscara a lo Galen Rupp, pero para una persona que no sabe qué es un pulsómetro y desconoce qué modelo de zapas lleva, hubiera sido una fruslería, como también se antojaran de ahora en adelante las advertencias sobre las “aterradoras” nubes de polvo africanas que invaden Madrid y que animan a no hacer ejercicio al aire libre (¡!).

Y es que el nivel de contaminación en el interior de un auto-rickshaw -o taxis  motocarro- en Nueva Delhi es de 200 µg/m3 (partículas finas), mientras que la OMS recomienda que en las zonas urbanas no superen los 10 µg/m3 (Fuente: KNMI). No olvidemos que la exposición a gases de la combustión de diésel disminuye el flujo sanguíneo al corazón, y que el monóxido de carbono, ozono, dióxido de azufre o plomo en el aire pueden provocar asma, bronquitis, y cositas más serias...
De izda a dcha, el estadounidense Galen Rupp y su máscara anti-polen; la medallista india Bobby; y el etíope Haile Gebrselassie
Es difícil no acordarse de otras de las ciudades más contaminadas del mundo. En 2004 pude contemplar la enorme capa de smog que envolvía a México DF debido a que, al encontrarse a 2.240m sobre el nivel del mar y completamente rodeado por un entorno montañoso, éste representa un obstáculo natural para la dispersión y libre circulación de la masa de aire chungo -no quiero ni imaginarme lo que puede ser correr un maratón aquí-. En el otro lado del planeta, Pekín es el gigante-contaminante: en 2008 tuvo que paralizar la producción industrial e incluso provocar lluvia artificial para alejar las nubes de mierda de la ciudad olímpica. Ya entonces Haile, plusmarquista mundial de maratón, said “no, no, no”.

 Estadio de los Commonwealth Games en los días previos a su celebración. ¡Venga! qué hay que levantar el chiringuito. Daniel Berehulak 
Por tanto, hacer deporte en una mega urbe así se antoja un pelín... desaconsejable. Se trata, además, de un país y una sociedad que no entiende el deporte en los mismos términos que compartimos en Occidente. En 2010 Nueva Delhi se convirtió en el foco de todas las críticas internacionales al no poder respetar las mínimas condiciones de limpieza e higiene públicas y de infraestructuras cuando fue la sede de los Commonwealth Games. Y si hablamos de atletismo, y a pesar de ser el segundo país más poblado del mundo, sólo tienen una única medallista absoluta en unos mundiales de atletismo al aire libre y fue la saltadora de longitud Anju Bobby en París 2003.

Me parece un error considerar que India sea un país atrasado. Es, simplemente, otro universo con un punto de partida distinto y un destino no menos diferente al nuestro y nuestros estándares y concepciones de organización de la vida, en su más amplio sentido. En cualquier caso, hay que vivirlo (¡Gracias otra vez a mi guía!).

Playa de Varkala, en Kerala
Como último apunte, en el viaje a Kerala –en el sur del país- pude resarcirme corriendo a pleno pulmón en la paradisíaca playa de Varkala, aunque la humedad y el calor, en este caso, no me lo pusieron nada fácil ;) 

Corriendo al solecito en la mañana de Reyes Magos 

sábado, 31 de diciembre de 2011

META (33:22)




Hay noches inolvidables. Y cuanto ha ocurrido hace apenas unas horas tardará mucho tiempo en borrarse de la memoria. Habiendo tratado de reflejar, en el post anterior, la magnitud de cuanto representa la Vallecana en mi particular universo personal, creo que resulta fácil entender mi emoción :) Sin ánimo de redundar en ello, me gustaría apuntar que:

*En el día D todo ha funcionado. Han sido tres meses de trabajo ininterrumpido, con una media de 72 km semanales orientados en una sola dirección: conseguir c-o-r-r-e-r- mejor que nunca en la última noche del año. Y no tener la referencia de un 10 km previo en la presente temporada parece que me ha sentado de maravilla, ¡oiga!

*Qué importante es nuestra cabeza: si te fijas un día para dejarte la piel, mueres si hace falta; si te convences a ti mismo de que puedes estar en una marca impensable, tratas de visualizar la imagen y puede ocurrir, simplemente, que lo consigas. Esta vez, afortunadamente, se ha cumplido esta premisa. Qué fuertes y qué débiles nos hace según la dirección en que sople el viento.

*Si buceamos en las debilidades de cada persona, encontramos ilusiones veladas. Mi fantasía callada desde hace unos años no era otra que la de tratar de correr al lado de Marta, algo probablemente irrepetible si culmina su sueño olímpico en Londres. Esta vez sí pudo ser. Perdí de vista la cinta rosa después de compartir cinco largos kilómetros con ella.

¡Feliz año a todos!

Y gracias a aquellos/as que, aún no siendo asiduos a nuestro deporte, respetáis la emoción de los que entrenamos en esos ratos libres para correr una noche -la de ayer- como si fuera la última. Y parece ser que ayer había más de 35.000 locos corriendo por Madrid.

Aquí se pueden curiosear las clasificaciones

-Tiempo neto y oficial: 33:22
-Puesto 70 absoluto (541 participantes)
-Paso km 5: 15:51 (flipamiento serio)


Ahora a descansar unos días en tierras lejanas...
Imágenes de la noche:

Salida de carrera (¡asomo la cabeza!) 

A la altura del km 3, con el grupo de Marta Domínguez

Celebrando mi nueva mejor marca, en el mejor escenario

lunes, 26 de diciembre de 2011

San Silvestre: ¡como si fuera la última!

 A falta de CINCO días, comparto el previo y reflexiones personales en 10 sencillos pasos kilómetros:

Detonante. En 2005 utilicé como pretexto la celebración de la carrera para escribir un reportaje para una asignatura de la Universidad. En mi primera vez en el Teresa Rivero vi ganar a Paula Radcliffe en una extraordinaria demostración de calidad.  Esa imagen me inspiró. El 1 de enero de 2006, aún con el cordero lechal de Año Nuevo entre pecho y espalda, comenzaba a entrenar por mi cuenta en Palomeras. 

¿No os  resulta más fácil correr a última hora de la tarde? La Vallecana, y especialmente en la versión Internacional, se corre a partir de las 20:00 horas. Cada runner tiene sus propios hábitos y para mí es la mejor hora para pasar a la acción, e incluso no me importaría que se retrasara un poco más. Acicate, el de la nocturnidad, para añadir a la lista.

Es la carrera que he corrido más veces (6) y la única fija de cada temporada.  Me apunté cuando no corría y en “modo festivo” en 2002 con 16 añitos e hice 45min. En 2006 y 2007, cuando entrenaba por mi cuenta,  corrí la versión popular haciendo 35:47 y 35:38. En ambas ocasiones no conseguí aguantarle el ritmo a Recuerdo Arroyo, conocida popular madrileña y ganadora en varias ocasiones. En 2008 me estrené en la Internacional y caí rendido a sus pies (35:28). En 2009 corrí en 36:00 con pésimas sensaciones y el año pasado, ya con un entrenamiento supervisado, logré hacer 34:04.

Perfil. Como sabréis, y a pesar de tener que acreditar una marca previa en un 10km ruta, la SSV no está homologada según el reglamento internacional, que exige una variación de altitud máxima de metro por km y  que la salida y meta no se encuentren a más del 50% de la distancia total de la carrera. Pero esto no significa que sea pan comido: la dureza de los dos kilómetros finales compensan lo favorable de los kilómetros previos.

SSVP/I 2009

Amigos y allegados. Durante años se han acordado de mí en esta noche a través de sms y llamadas. Y algunos se han enganchado o se estrenan este año: Laura Galán, Carolina, Guille o Álvaro son sólo algunos. Guille va a por su cuarta y Álvaro es ahora asiduo a las medias maratones; y me alegra saber que yo tengo algo que ver. Y como siempre, en meta, estará mi familia. 


SSVP 2007
Ídolos. Hubo una época en que el Teresa Rivero se caía -literal- con la llegada de Alberto García, el africano de Vallecas, a la meta. Después han llegado otros como Chema o Jesús España, queridos por la afición y que también han sido imagen del evento. Pero quien lleva viniendo muchos años a Vallecas es Marta, a la que admiro desde pequeño y a la que le dedicaré unas líneas algún día. Gran aliciente será el duelo entre Natalia Rodríguez (¡primera vez en la Vallecana!) y Gelete Burka -de profesión, actriz-. Vamos Nataliaa, le pondremos la zancadillaaa si hace falta!!! ;)



Inexplicable. Varios factores invisibles confieren a la carrera un carácter especial; ¿por qué?. Puede tratarse de la excitación previa a la cuenta atrás; la impaciencia por los prolegómenos de la fiesta posterior, la sensibilidad por el carácter místico del fin y comienzo de “era”.... qué importa. Los nervios siempre están a flor de piel.

 Destino,Vallecas. Es difícil abstraerse del sufrimiento cuando corres al cien por cien. Pero a mí me sigue emocionando llegar a Vallecas.  Cuando atraviesas la frontera bajo el scalextric del Puente de Vallecas, con el público haciendo paseíllo,  un torrente de vibraciones positivas te invade. Y pisar ese estadio, a pesar del frenazo que suponen las dos esquinas del campo, es una auténtica gozada.

Aún empañado de ciertos tintes publicitarios y -¿exacerbadamente?- épicos, Chema Martínez dio la salida a la Popular del pasado 2010 después de pronunciar un texto inolvidable: "Trabaja y esfuérzate, sé algo más que un destello; con humildad y con respeto, pero hasta deslumbrarles. Lucha contra la oscuridad, sé la luz que dicen que hemos perdido. Brilla, ilumina a tu país".


La eterna duda: ¿qué pasará el sábado por la noche? ¿lograré acercarme a mi mejor tiempo en la prueba -34:04-?. Resulta muy osado hablar de marca personal, pero cuando entrenas tres meses en esa dirección siempre albergas esa esperanza.



Si corréis, ¡mucha suerte en vuestra San Silvestre! ¡disfrutad de la mejor carrera del mundo!


domingo, 18 de diciembre de 2011

Como en casa


Última cita de 2011 con el cross. Mañana de diciembre a pleno sol para recorrer 6km y de la mejor forma posible: en la Dehesa de la Villa, el parque en el que he crecido y uno de mis rincones favoritos de la ciudad. Además, traía conmigo muy buenos recuerdos y sensaciones de la edición pasada junto con un siempre agradable reencuentro con caras conocidas como las de Tuko, Gorka o Javi.

Suena el silbato y espantá generalizada: hoy salen todos desbocados y yo aún estoy frío. Decido no cebarme nada más empezar y que la carrera nos ponga a cada uno en nuestro sitio. Y así, llegados al km 1 he adelantado a cinco corredores y voy quinto a la altura de El Cerro de los locos. 
Por delante, Gorka se ha despegado del grupo de tres que va en cabeza y que se antojan inasequibles para mí. Me acerco a Gorka y al paso por la primera vuelta la inercia de una bajada algo pronunciada hace que ahora me coloque delante de él. Al paso por el km 3 ya se nota en el ritmo de carrera la incidencia de las curvas cerradas y la “pupa” que hace la subida tendida que hay en dirección de vuelta al punto de salida/meta.


Entre tanto observo que Mariusz, que va en tercera posición, se ha descolgado y cabalga en solitario a unos 150m por delante de mí. Por mi parte, he logrado distanciarme algo más de mis perseguidores, entre los que ahora se encuentra también un Menorca, ¡pero no me fío un pelo de ellos!. 

Comienza la tercera y última vuelta y recibo otra vez los ánimos de mi familia. Ahora sólo pienso en resistir y aguantar para asegurar el puesto.  En volandas me dejo llevar en las bajadas con mi “armonioso” braceo y mi sempiterna rigidez de tronco, otrora criticada (por favor ¡soy sólo una pobre víctima de la culminación de millones de años de evolución de homo sapiens felizmente erguidos!)

Ya queda menos de un kilómetro y por atrás se anima la fiesta. Sospecho que vienen de menos a más pero sigo mirando hacia delante mientras escucho pasos y respiraciones cada vez más próximas (¡cojetá!).  Trato entonces de “aumentar” la frecuencia en la última recta y a escasos metros de la meta, ya sí, giro la cabeza y compruebo relajado que mi cuarto puesto no se ve amenazado. ¡Nunca había puesto tantas ganas en defender una medalla de chocolate!


No consigo igualar el tercer puesto de 2010, pero hoy me siento bien a la vista, sobre todo, del nivel que había. Además, la organización ha sido muy generosa con los primeros atletas llegados a meta. A partir de hoy quedan 13 días para el primer gran objetivo del año. Y sólo de pensar en Vallecas me entran las cosquillas... 

Feliz navidad.

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Entre el público, un tipo ya mayor asoma la cabeza. Sorprendido, pregunta a otro extraño qué es esa vaina que han montado esta mañana en el bosque por el que camina casi todos los días. Lleva unas gafas de sol con cristal de color oliva y se hace acompañar por un bastón y una mochila... Es un hombre terco que me descubrió lo que era la desidia de caminar hasta la extenuación sin imaginar que, algún día, no podría reprimir un absurdo deseo de correr.

Por último, dejo aquí la secuencia en la que Anna y Otto (de Los Amantes del Círculo Polar Ártico) se adentran corriendo en el mismo pinar.

lunes, 5 de diciembre de 2011

Tradicionalmente nuevo



El pasado domingo acudí a La Elipa para correr un cross de casi 6km en su  -¿desconocido?- Pinar,  que no es otra cosa que un amable y sinuoso espacio verde que desafía al también intrincado y enmarañado nudo de carreteras que lo cerca. La Asociación de Vecinos de la Elipa lleva muchos años haciendo de esta celebración deportiva una reivindicación para salvar ese trozito de bosque. Así, todos los corredores llegados a meta, reciben un pequeño pino listo para plantar. Y no me pueden caer mejor.  

A pesar de llegar con tiempo, sólo calenté durante 5 minutos porque la organización resolvió a última hora la cola de personas que esperaban para inscribirse en tiempo récord.
La salida, cuesta abajo y con un giro a la izquierda a los 20m, desató la locura entre el enjambre de corredores, que se lanzaron para estar bien colocados a pesar de que no había grandes problemas de estrecheces en los caminos.  

Durante los primeros 400m trato de buscar mi lugar, que adivino estará detrás del grupo de cabeza, que en esos momentos está integrado por 10 corredores…. Y menos mal que no me moví de ahí: antes de completar la primera vuelta se fueron cayendo del grupo 4 ingenuos kamikazes; ¡Sayonara!.

José Félix y Mariusz Turczyn se tutean en la parte delantera. Termino mi primera vuelta y después de alcanzar a un corredor pinchado, ya veo descolgados a tres corredores. Toca una larga zona de subida y veo como otro atleta se queda, literal, en la cuesta. Pocos metros más adelante se encuentra un corredor del Bikila que está sufriendo también mucho. Sin pensarlo y coincidiendo con su momento de crisis, les adelanto a pesar de no ir sobrado para remachar ese ataque y evitar que quieran seguirme. 

El carril bici invade injustamente una parte del recorrido
Más cuestas y más curvas cerradas. Sigo sin mirar hacia atrás y la carrera ahora exige  sortear a los doblados, que no son pocos. Muchos leen en mi espalda “Vicálvaro” y me animan :) Mi padre me jalea y me recuerda que voy 4º. Giro el cuello y no hay nadie que suponga una amenaza. En todo momento veo al tercero, que va igual de descolgado que yo pero al que no voy a dar alcance. 

Y así, y a pesar de descubrir a posteriori que un fortísimo Franrun venía como un cohete por detrás, terminando con algo de entereza llego a meta en 4º lugar, que a la postre sería también un 2º puesto sénior por detrás del atleta polaco. Algo para estar muy, muy contento.

Creo que venir a la Elipa ha sido un acierto porque me ha ayudado a reforzar las sensaciones de Llodio y el resultado me invita a pensar que vamos por el buen camino. Y esa certidumbre es justamente lo que necesito. 

Mención especial para Pedro Sanz, compañero de fatigas que obtuvo trofeo en su categoría; para los también vicalvareños Raúl y Gerardo; y para Javi G.C.  -o cómo correr 4 crosses en 14 días (¡!)-, que está progresando a base de bien (¡y de cross!).  ¡Ah! y para Mariusz, que reclamó el error en las clasificaciones en beneficio de ambos.

martes, 29 de noviembre de 2011

Llodio: un plan serenamente pergeñado

Hasta hace unos meses el nombre de esta localidad alavesa traía asociados en mi mente un sinfín de pinceladas e imágenes personales. Y desde luego, no me imaginaba corriendo por allí.
De este cross se ha hablado por su dureza, por la belleza del paisaje en el que se enmarca o por ser una de las pruebas de campo a través con mayor reconocimiento en el panorama atlético -en la presente temporada forma parte del calendario de la European Athletic Association-.


El pasado domingo estuve en Laudio-Llodio para contemplar con mis propios ojos el espectáculo que inspira ese lienzo verde otrora marrón.  Porque, felizmente para mí, el piso estaba firme y sin apenas barro, pero con su natural e inestable trazado. En el aire se respira tradición y huele a escuela, pero esto no es óbice para la llegada de nuevos aires: el nuevo tartán de Mondo, con sus características calles azules, matizan ahora el escenario de antes.

Tuve la suerte de traer conmigo a dos camaradas de lujo que me esbozaron, desde antes, algunas peculiaridades del circuito. Mon y Míguel me hablaron especialmente (…¿bien?) de las terroríficas cuestas. Llevan años subiendo desde Madrid para no perderse la función.  Y en esta ocasión, yo también decidí “descender” al “infierno del norte”.



Aupa Vikálvaro



Sal rápido pero con prudencia; ten cuidado con los badenes; con clavos del seis, basta; en la pista podrás recuperar el resuello; sube, baja y sube todavía más; serpentea  y gira 180º; frena en la curva y vuelve a correr; por ahí no, que hay barro;  llega hasta el final y no podrás frenar.

Y después de todo, me alegra contar que corrí bien. Encontré buenas sensaciones y estoy recuperando la confianza después de esta tercera prueba de la temporada. En carrera perdí dos puestos y fui bastante regular, sintiéndome especialmente cómodo con la dureza del recorrido que,  pienso, se adapta mejor a mis características que un perfil especialmente llano y rápido.


Tras 8 semanas de entrenamiento y una mejor asimilación, completé los casi 9.800m en 35:29, ocupando el puesto 32/67 en la categoría absoluta. Me quedo, además, con el positivo dato del 1´20” que me sacó Mon, del que considero que sólo un finísimo escalón le separa de la élite -otra cosa bien distinta sería hablar de lo que Ramón García de los Huertos representa en el panorama madrileño-

En definitiva,  allí arriba también se reunió una parte de la élite internacional y nacional del cross, pero los fantasmas de Atapuerca no decidieron aparecerse. 

*Vídeo de la carrera retransmitido por TDP (min 1:37 y min 3:40 de la grabación)